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冬天常空品不佳，台北醫學大學研究發現，PM二?五濃度增加，有睡眠呼吸中止症者的狀況會加重，可能每小時增加一到兩次中止，長期下來增加臺北市萬華區強精套心血管疾病風險。
台北醫學大學跟香港中文大學今天舉行呼吸科學與公共衛生的臨床轉譯與大數據國際研討會，北醫公共衛生學系副教授莊凱任研究團隊在會中發表空氣品質和睡眠障礙相關性研究。
研究對象共四五二五名疑似有睡眠呼吸中止症患者，研究跨越二○○五年到二○一三年，結果發現，空氣污染會加重睡眠呼吸障礙，影響睡眠品質。
莊凱任表示，睡眠呼吸障礙患者相較於一般民眾，當空氣中PM二?五增加十微克／立方公尺，呼吸中止與淺呼吸指數（AHI）會增加四?五％，換算下來即每小時約增加一次睡眠呼吸中止狀況。
他表示，參與研究者的AHI平均為廿四?六，也就是他們睡覺時，每小時平均會發生廿四?六次呼吸中止，若遇上空污，每小時還會增加一到兩次，睡覺時可能每兩、三分鐘就會受干擾。
睡眠呼吸中止症除了反覆性的睡眠中斷使得睡眠品質不佳外，反覆性的睡眠中斷會造成血氧不足，心臟負荷增加，睡眠呼吸中止症患者罹患高血壓、心肌梗塞、心絞痛的比率高於一般人。
北醫研究團隊也研究數十名呼吸中止症患者，讓他們在家中戴上智慧手環，由醫院遠端監控睡眠狀態、睡眠時間長短、自律神經系統狀況、心律及每天的活動量，接著比對空品監測資料，最後結合流行病學及大數據分析，發現空氣品質愈糟，受測患者當天的睡眠品質就愈差。
參與研究的衛福部雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，空污和睡眠中止的機轉還沒有很明確，但推測可能跟自律神經失調有關。罹患睡眠呼吸中止者因咽喉肌肉協調功能有障礙，空污引起的自律神經失調則會加重症狀。
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（中央社記者江明晏台北23日電）三星Gear VR可協助克服日常生活的焦慮和恐懼，例如懼高症等，美國也有用VR協助美國士兵走出創傷症候群的例子，台灣也列入三星「Be Fearless」計畫國家之一，民眾可前往體驗。
三星2015年發起全球性的「Launching People」計畫，「Be Fearless #我無所畏」為其中一部分，希望運用最新VR科技技術，透過身臨其境的體驗，幫助人們克服日常生活的焦慮和恐懼。
台灣也列入「Be Fearless #我無所畏」計畫國家之一，並於北、中、南設置Gear VR實境體驗區，此外，「#BeFearless」App已可於Oculus Store下載。創作歌手周湯豪也一同響應「Be Fearless #我無所畏」計畫，現身記者會為擁有懼高症狀的人們發聲。
台灣三星電子行銷部資深協理余倩梅表示，這個計畫去年已在國外 7個國家展開，在當地公開招募診所合作，透過VR技術克服人們內心恐懼；舉例來說，丹麥的老臺東縣海端鄉自慰套人院就有引進，鼓勵老人從事運動，美國也有治療師使用VR協助美國士兵走出創傷症候群。
伯特利身心診所院長王仁邦表示，人們可透過想像恐懼的事物，來進行自我治療，並逐漸增強對恐懼的耐受性。三星「Be Fearless #我無所畏」計畫，為台灣首次利用Gear VR裝置取代療法中需要患者想像的部分，透過讓人們身處栩栩如生的影像，輔以不同階段的課程，逐步減輕進而克服恐懼。
在「#BeFearless Fear of heights懼高訓練－城市風景」App中，可以根據自身的狀況，選擇不同的恐懼等級，像是搭乘快速上升的透明電梯，或是行走在高塔上俯瞰城市、搭乘行駛在懸崖邊的汽車，又或是搭乘直升機跨越雪山。
搭配連高雄市左營區震動棒結Gear S系列穿戴式裝置，可隨時監控自身心跳，在體驗完成後還可觀看訓練結果，檢視心率圖表與往下觀看百分比，了解對高度的恐懼程度是否有逐步改善。
2015年三星正式推出Gear VR，在全球和台灣的銷售量表現數一數二，余倩梅表示，未來三星也希望在台灣尋求夥伴廣泛協助與密切合作，但目前還沒有具體的計畫。
余彰化縣田中鎮無線跳蛋倩梅進一步說，Gear VR在價格上與品質上的平衡點很完美，加上先前攜手中華電推出S7 edge加購Gear VR方案，銷售表現「供不應求」，目前缺貨狀況改善許多。1051223
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